Hiburan memiliki batas
Bermain online sebaiknya diposisikan sebagai hiburan untuk orang dewasa. Dana yang digunakan harus berasal dari anggaran rekreasi, bukan kebutuhan pokok, tagihan, pinjaman, atau tabungan darurat.
Kenali tanda risiko
Tanda risiko dapat berupa sulit berhenti, menyembunyikan aktivitas, mengejar kerugian, atau merasa cemas saat tidak bermain. Jika tanda ini muncul, hentikan aktivitas dan cari dukungan dari orang tepercaya.
Jeda adalah bagian dari kontrol
Mengambil jeda bukan kegagalan. Jeda membantu pemain memeriksa emosi, mengevaluasi kebiasaan, dan memastikan hiburan tidak berubah menjadi tekanan.